歌うことは、声を出す機会が増えるため、心身のリフレッシュやストレス発散にも役立つと言われています。カラオケを楽しむことは、健康面でも良い習慣の一つです。
では、「音痴」と呼ばれる状態には、どのような違いがあるのでしょうか。
一般的には、音痴には大きく分けて**「耳の問題による音痴」と「喉の問題による音痴」**の2つのタイプがあると言われています。
まず、耳の問題による音痴は、音の高さや違いを正確に聞き分けることが苦手なタイプです。そのため、自分では正しく歌っているつもりでも、実際には音程がずれてしまうことがあります。これは音を認識する脳の働きとも関係しているため、改善が難しいケースがあるとされています。
一方、喉の問題による音痴は、音の違いは理解できていても、その音程どおりに声を出すことが苦手なタイプです。耳では正しい音が分かっていても、喉や発声をうまくコントロールできないため、音程がずれてしまいます。
実は、耳の問題による音痴は全体のわずか2~3%程度で、多くの人は喉の使い方や発声方法が原因と考えられています。
つまり、多くの場合は発声練習や歌う機会を増やすことで、音程が安定し、以前より上手に歌えるようになる可能性があります。
ただ、練習もせず、カラオケで上手に歌いたいというのは、ちょっと、どうかと思います。
また、姿勢や首・肩まわりの筋肉の緊張は、呼吸や発声にも影響を与えることがあります。
気持ちよく声を出すためにも、身体のバランスを整えることは大切です。
プロの歌手でも、声の調子を整えるため、整体やカイロプラクティックでの
首の調整を行っている人は、たくさんいらっしゃいます。
発声への影響に、大きく違いが出るようです。
その為には、首や声の調子が悪い時だけ治療するのではなく、
定期的な、体全体のメンテナンスが大事になってきます。
続けるというのは大変なことですが、「継続は力なり」という言葉があります。
声や喉のためだけでなく、体全体のメンテナンスをしてみてはいかがでしょうか?
これは、AI解析ではありません。
吉川整体療院
住所:埼玉県吉川市木売2-9-8 高山ビル1F
電話番号:048-982-0999
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