前かがみ姿勢による重度の腰痛が改善した事例（整体実績3）【吉川市の吉川整体療院】 | 整体は埼玉県、吉川の吉川整体療院 | ブログ

当時50歳　男性　個人事業主（現場作業）

ご来院時のお悩み

長年にわたり現場作業に従事されている方で、前かがみの姿勢を続けることが多く、重度の腰痛に悩まれていました。

約30年前にぎっくり腰を経験して以来、腰に不安を抱えながら仕事を続けていたそうです。仕事量が多い時は休みを挟みながら作業をこなしていましたが、責任の重さから睡眠の質も悪く、2時間おきに目が覚める状態が続いていました。

これまでにも他の整体院を利用したことはあったものの、一時的に楽になるだけで根本的な改善には至らなかったとのことです。

ご来院の約2か月前、仕事中に重い物を持ち上げた際、腰の中央付近に強い痛みが走りました。その後も症状が改善せず、当院のホームページをご覧になり、お電話をいただきました。

最初は半信半疑だったそうですが、お試し整体を受けるため来院されました。

初回施術

来院時は腰の痛みが強く、上体を前に傾けたまま歩いている状態でした。

長年その姿勢で仕事を続けてこられたことに驚かされましたが、ご本人のお話では、年々背中や腰の丸みが強くなってきたとのことでした。

施術ではうつ伏せになることはできましたが、腰部の湾曲が非常に大きく、強い刺激は避け、ガラスを扱うような繊細な圧で筋肉を緩めていきました。

初回は骨格矯正までは行わず、腰まわりの筋肉を丁寧にほぐすことを中心に施術を終了しました。

施術後は「背筋が少し伸びた感じがする」「歩きやすくなった」との感想をいただきました。

2回目の施術（約1週間後）

初回と同様に腰部周辺の筋肉を十分に緩めた後、骨盤の調整を行いました。

検査では右脚が8〜9mmほど短い状態でしたが、施術後には左右差が約半分程度まで改善しました。

その日の施術を終えた後、ご本人から「その夜は12時間ぐっすり眠れ、一度も目が覚めなかった」と報告をいただきました。

3回目の施術

前回までの施術内容に加え、腰椎の回旋を利用した調整も実施しました。

施術終了後には、腰の後方への湾曲はまだ残っていたものの、歩行はかなり自然な状態まで回復していました。

4回目の施術とその後

念のため1週間後に再度施術を行い、合計4回の施術で一旦終了となりました。

ご本人の希望もあり、その後は経過観察へ移行しました。

まとめ

長年の前かがみ作業によって生じた重度の腰痛でしたが、筋肉の緊張を丁寧に緩めながら段階的に骨盤や腰椎を調整することで、歩行状態や睡眠の質に大きな変化が見られました。

慢性的な腰痛は、長年の姿勢や生活習慣が影響していることも少なくありません。同じような症状でお悩みの方は、一人で我慢せず早めの対策をおすすめします。