高速道路を運転中、睡魔に襲われる理由（ワケ）は？【吉川市の吉川整体療院】 | 整体は埼玉県、吉川の吉川整体療院 | ブログ

高速道路を運転しているとき、猛烈な睡魔に襲われることがあります。

これは、「ハイウェイ・ヒプノーシス（高速道路催眠現象）」と呼ばれるものです。

高速道路は直線部分が多く走行も一定で、同じような景色が続くことが多いものです。

また、道路のつなぎ目を通過した時の「カタンカタン」という単調な音が耳に入ってきます。

さらに、長時間こうした一定の振動や、刺激を受け続けることに成ります。

「これが「1／ｆゆらぎ」になります。

このような単調なリズムや刺激を受けている時、脳が催眠の状態になり、

眠気を感じるように成るのです。

赤ちゃんを眠らせたい時に、一定のリズムで、背中をトントンたたいたり、

揺りかごのような、効果のあるベッドを使うというのも、こうした効果をねらった

ものです。

＊本記事は自身が学習したことを元にした情報となります。